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O RAM Arte & Yoga é um espaço inovador, dedicado a promover conhecimento, cultura, saúde e bem-estar por meio do yoga , da arte e das práticas integrativas, localizado em São José / SC. Oferecemos aos nossos clientes uma variedade de opções quando o assunto é autodesenvolvimento e saúde integral.
Sat Nam!
Sou Fernanda Mendes, apaixonada pela vida e pela possibilidade de desfrutarmos completamente a potência criativa que somos. Acredito que o caminho diferente que fazemos ao testar coisas novas, é o que nos ajuda a evoluir e se desenvolver. Atualmente me dedico a ajudar mais pessoas a se desenvolverem por meio do Yoga, da autogestão, de técnicas e práticas integrativas e complementares, para que seja possível experimentar uma vida mais saudável, engajada e feliz. Integrando corpo-mente.
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"Concentre, acalme o coração, respire e sinta a realidade da tua essência fluir na existência. Assim, manterás tua energia autônoma."
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Keila Trevisan
Especialista em Análise Facial
Bioenergética
A Terapia Bioenergética despertou meu próprio eu, eu sendo a minha própria mestre, fez acreditar e despertar toda força que existe dentro de mim com mais clareza. Os projetos surgiram durante a bio eu precisei sair correndo pra escrever e lembrar de tudo Me trouxe clareza diante de situações que eu não enxergava. Algumas cenas que me pareciam do futuro que eu vi, entendi que seriam no futuro que eu as compreenderia. Sempre saí muito bem, com uma clareza, com entendimento das coisas e situações. Eu sei que quando eu comecei a fazer esse trabalho, eu sentia que ele me faria bem, e assim o fez. A Fernanda sempre conduziu, da melhor forma e com neutralidade, trazia o encaixe das minhas visualizações de forma neutra para que eu chegasse em um consenso comigo mesmo, despertando meu Eu, eu minha mestre.
Patrícia Nascimento
Instrutora de Yoga, Massoterapeuta e Designer
Meditação
As meditações conduzidas pela querida professora Fernanda são lindas, profundas e me trouxeram muita clareza, calma e paciência para lidar com vários assuntos.
Me fez observar com mais consciência e presença a minha própria respiração.
A delicadeza e suavidade de cada palavra que ela fala em suas meditações tocam profundamente meu coração.
Gratidão imensa por trazer tanto conhecimento e com tanto amor.
Namastê!